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19.06.27 蒸した鶏肉with野菜サラダの摂食エネルギー補給と併せ
帰宅途中での純和風スポーツドリンク給水をした
(写真一枚だけ)_ 逗子 「信天翁(あほうどり )」
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補給エネルギー用捕食 と 給水用純和風スポーツドリンク
_ 逗子 「信天翁(あほうどり )」 22:20pm頃~
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